Психология

Книга «Моя канцерогенная мать» доступна для покупки!

Хочу поделиться со всеми не только радостью, но и полезной информацией. Наконец я издала свою книгу, которую назвала «Моя канцерогенная мать. Как я удалила токсичную опухоль своего детства и задышала полной грудью». Пока ее можно заказать только тут https://ridero.ru/books/moya_kancerogennaya_mat/, но вскоре она появится и в популярных интернет-магазинах, о чем сообщу дополнительно. Стоимость электронной версии чисто …

Читать далее
Психология

О важности наших эмоций: мы имеем полное право на ненависть к токсичным родителям!

С токсичными родителями мы неосознанно выступаем за старшего, так как они сами не могут взять на себя ответственность за поступки и перекладывают ее на нас. Поэтому они учат сдерживать эмоции с детства, внушают, что мы должны любить родственников и не имеем права на ненависть. Также этому способствует христианство (заповедь «уважай отца и мать», то есть …

Читать далее
Психология

Варианты развития отношений с родителями после конфронтации: да, можно и не общаться совсем!

Конфронтация представляет собой жесткое противостояние. Вот что означает этот термин. В своей статье я поведу речь как раз о защите своих интересов перед родителями-абьюзерами. Именно это предлагает нам как единственно верное решение психотерапевт и автор книги «Токсичные родители» Сьюзен Форвард. Пересказывать ее не буду, скажу лишь, что суть в необходимости сообщить родителям абсолютно все, что …

Читать далее
Психология

Внутренняя мизогиния в семье: ненависть матери к дочери

Мизогинией называют ненависть к женщинам. Данное явление распространено в патриархальном обществе очень широко, причем очень часта и внутренняя мизогиния, когда унижают друг друга сами представительницы женского пола. Это может происходить неосознанно, в виде установок, к которым все мы привыкли с детства. Начинается процесс женоненавистничества и выставления девочек в качестве «низшего сорта» с семьи. К сожалению, …

Читать далее
Психология

Первые шаги по освобождению из болота токсичных отношений: варианты путей отступления и осознание последствий

Я писала об этом прежде и повторюсь ещё раз: отъезд от токсичных родителей неизбежен. Со временем вы можете попробовать поговорить с ними о проблеме и наладить необходимые границы, но и тогда не советую жить под одной крышей. В будущем я расскажу о том, какие есть варианты после отъезда. А сейчас речь пойдёт о первых шагах …

Читать далее
Психология

Как выстроить личные границы при отсутствии возможности уехать от родителей-абьюзеров

Личные границы необходимы абсолютно всем, но особенно важно выстроить их, если вы проживаете с токсичными родителями. Для начала хотелось бы отметить, что самым простым и логичным вариантом является переезд из отчего дома. Лучше, чтобы жилье было в другом городе, а родители не знали адреса. Даже если вы сможете иногда общаться после терапии и восстановления (позже …

Читать далее
Психология

Как распознать психологический абьюз со стороны родителей: неявная проблема

Очевидно, что избиение и изнасилование, особенно на регулярной основе, является абьюзом. Однако многие люди, зная, что с ними этого не происходит в семье, считают, что уже все хорошо. В такую ловушку попала и я. Мать меня била очень редко, настолько, что это можно считать нормой (не нормой было лишь то, ЗА ЧТО она меня била, …

Читать далее
Психология

Мать-абьюзер, или что такое токсичные отношения в семье

Токсичные отношения: мать и дочь

Токсичные отношения… Обычно при этих словах в сознании предстают образы пары, где один тиран, а второй подчиняется ему. Много внимания уделяется мужчинам-абьюзерам, рассказывается, как поступить, к кому обратиться и как жить дальше. Все это замечательно и нужно, но почему-то долгое время полностью избегали, да и сейчас в основном тоже, проблему тирании матери над дочерью. Или …

Читать далее